打保龄球后左腿酸痛无力怎么办

打完保龄球怎么缓解肌肉疼痛 打完后会肌肉酸痛 该如何调节 比如做一 .

做好拉伸和热身 打后做放松运动 可以很好地缓解肌肉疼痛

1、没运动过的人打保龄球后哪里比较酸痛

这里面分两种,1是平时就运动少的;2是打保龄球少的(没什么经验的)一般来说打多了,右手虎口处会比较痛,大臂、小臂也会酸痛(还得看打的人什么姿势,要是正确的话基本不会怎么痛),另外还有一个就是右手大拇指也。

打保龄球后左腿酸痛无力怎么办-第1张

2、2个多月前打了次保龄球,当时就很疼,疼了几天好转了,但晚上睡觉会经常手.

应该是长时间不运动,一下运动过量,或者力度不对,导致肌肉过度紧张而出现酸痛麻。可多按摩,活动下。也可去打多几次帮助恢复。不过力度一定要用对! 也可去推拿帮助经络疏通

3、打完保龄球之后腰疼正常吗

腰疼,就不大正常了,一般来说,保龄球需要上身力量协调,会用到腰部力量,会有酸痛感,但是疼的不得了,估计就是你自身的问题了,或者是你姿势非常不合理造成的.

4、左腿酸痛是怎么回事

这种情况应多见于腰椎间盘突出症、左下肢静脉曲张、深静脉血栓等可能,具体需结合相关检查判断。建议避免焦虑紧张情绪,避免弯腰持物,如排除怀孕,则可考虑进一步予腰椎片、左下肢静脉彩超等检查。同时可考虑予扶他林口服处理。

5、左腿酸痛是怎么回事

你好,这种情况一般的情况往往是有腰椎疾病、劳损的情况引起的常见的。指导意见:一般的情况往往是做拍片检查的。看一下情况治疗的。一般的情况可以采用中药、按摩、针灸、理疗的治疗的。此种情况建议检查后治疗的。不要劳累。

6、我左腿酸痛是怎么回事?

您好,导致左腿酸痛的原因很多的,如劳累,关节炎,风湿痛,痛风,腰椎疾病等等,建议您最好查明导致疼痛的原因后在针对性治疗!

7、保龄球有什么注意事项

第一:保持滑步脚鞋底的清洁和干燥 保龄球最后释球的时候,由于惯性的原因,支撑腿(如果是右手球员,左腿是支撑腿)都会或多或少的有一些滑步,保龄球鞋的鞋底的摩擦系数相对较小,比较容易产生这种滑行,能够有效地保持身体。

打保龄球后左腿酸痛无力怎么办-第2张

8、左腿酸痛是怎么回事还有点麻的感觉

回答:病情分析:腿发麻的症状,考虑是腰椎间盘突出的可能,压迫神经根引起的腰腿的疼痛,建议进一步的检查。 指导意见: 需做一些检查,如B超,腰部照片,血尿常规等检查,还可以检查腰椎的核磁共振,了解腰椎神经根的受压情况,西药局部。

打保龄球后左腿酸痛无力怎么办-第3张

9、请问,保龄球这项运动对于我们身体有哪些好处呢?

我们都需要一个助走,走到球出手的运动,保龄球这项运动它也特别适合长时间在办公室不动肌肉酸痛的人所以它是一种非常具有休闲娱乐的健身功效。以上内容仅代表我个人观点,如有错误,敬请谅解。