产后几个月可以打保龄球吗
产后几个月可以运动 - 百度宝宝知道
产后头1周一般不可进行健身锻炼，做些简单舒缓的恢复活动即可。剖宫产24小时后可下床简单活动，术后10天左右，身体恢复良好的情况下可以进行健身锻炼。产后最初的1～2天，新妈妈不论用餐、如厕都必须在床上进行，若身体情况。
1、产后怎样恢复身材 - 百度宝宝知道
你好 产后的一个月当中，最好避免劳神的工作，尤其不能连续地看电视。化妆方面，化妆及油脂等足以阻塞毛孔，妨碍皮肤呼吸的化妆品能免则免，但是，皮肤保养处理，却不能忽略，比如优良品质的营养霜，应该天天使用。 女性产后。
2、产后多久可以运动？
在产后半年内，宝妈的身体还在康复期，所以建议多以一些温和有氧运动为主，而产后六个月在加入一些无氧运动。一般来说，顺产在生产后2?3天就可以下床走动，3?5天后就可做一些收缩骨盆的运动，而在产后两个星期，就可以做。
3、顺产5个月啦 可以剧烈运动了吗？
是可以的。一般产后过12到24小时就可以进行坐起，下地等简单活动，如洗手，洗脸，做简单的家务;而产后24小时之后可以根据自己的身体条件，做一些简单的收缩运动;产后两周就可以开始做一些健美操等运动，而大概产后6～8周才。
4、产后2个多月下体出血是怎么回事,产后2个月可以运动吗
对于顺产的女性，由于产后盆底肌收缩恢复需要一个时间过程，所以一般建议顺产后的哺乳期女性要在产后三个月才可以开始适当的运动，比如说慢跑、打羽毛球、游泳等。如果是剖腹产的女性，由于切口恢复时间一般比较快，所以常规在。
5、产后多久可以打网球
看自己身体状况，3-6个月。
6、产后如何快速瘦身,在不影响孩子身体健康的同时?如题 谢谢了.
自问自制力不够的姐妹们，不妨在办公座位周围喷点花香喷雾，闻着可以抑制食欲。 晚餐时段：喝水瘦身一个月减10斤 只喝水的节食瘦身法是不健康的，正确的饮水瘦身法是借摄取蛋白质和蔬菜，以降低对碳水化合物和糖分的。
7、产后三个月打羽毛球对盆骨恢复有影响吗
产后3个月建议不要进行球类这种剧烈活动，特别是羽毛球这种需要弹跳完成击打动作的运动。因为产后盆底肌比较脆弱，本身就容易出线下垂问题，跑跳会增大器官下垂的几率。产后3个月可以以散步、慢跑、盆底肌锻炼等活动来代替羽毛球。
8、产后六个月可以跑步吗
产后6个月是可以运动的。但是要循序渐进。在生产后你现在适量的运动，控制体重，体型会逐步恢复的。
9、产后多久才可以减肥? - 百度宝宝知道
散步、保龄球可) 5.米、麦、面粉等淀粉类食物虽不可缺,但应尽量减少 . 6.食物之烹调,减少用油 . 7.建议你配合点减肥药比如说淘宝店铺，宝来生活馆 里的瘦身贴，易青牌的，减肥效果也不错哦 。