保龄球重量过重的危害
打保龄球的危害及注意事项 打保龄球的危害和注意事项
在打保龄球的时候一定要注意将球抓牢固，不然很容易因为脚滑而摔倒，导致骨折之类的意外。而且不要一次性打太长时间，否则很容易引起脑缺氧和心肌缺血，老年人应该打一局就休息一会儿，高血压的人最好少打。保龄球馆的空气是。
1、美国保龄球职业生涯(四十),保龄球的构造及如何选择适合的球。
首先选择适合自己的重量的球。球太轻，使不上力，球撞击球瓶的破坏力也不够大。球太重，手腕吃力，摆臂吃力，会导致破坏平衡，也有可能伤到自己。那到底多重的求适合自己的力量？一般有两种测试方式（ 10岁以下的小孩。
2、保龄球的重量有哪些要求？
世界十瓶保龄球协会对球平衡的要求如下：10磅(含10磅)以上的球，顶部与底部的重量差在3盎司以内；两侧重量差及大拇指孔部分与手指孔部分重量差在1盎司内。8磅(含8磅)至10磅的球：顶重不得大于2盎司，侧重及指重不得。
3、打保龄球的好处和坏处,打保龄球有什么好处
1.释放压力 2.增进社交 3.锻炼大脑反应能力 4.强身健体 坏处: 打保龄球对身体健康基本没有坏处，但是注意不要戴首饰打保龄球，特别是戒指。佩戴戒指打保龄球是非常的危险的，因为一般佩戴戒指的手指是需要穿过保龄球的球。
4、保龄球知识
保龄球重量不得超过16磅,圆周不得大于27英寸,且球的直径必须恒定不变的。 球的表面除了用于抓球的孔、识别记号、球的编号以及因包装偶然造成的小缺口之外,不应 存在任何形式的凹陷或槽沟。 (1)、以抓球为目的的孔不得超过5个; 。
5、未成年人是否适合打保龄球?对他们有没有什么不利的影响？
保龄球是一项从8岁到80的运动，不是很剧烈，未成年的孩子只要是不很频繁的打保龄球，或者是保龄球的重量不要太重，对身体一点影响都没有，相反还可以锻炼身体的协调性和稳定性。
6、如何选择合适的保龄球？
选择一个适合自己的保龄球是很重要的。一般选择自身体重十分之一的球比较合适，过轻的球不易打出高分，另外指孔应以刚好插入二节手指为宜，过大或过小均不适合~~主要要选好：球的重量、指距长短、指孔大小。重量建议：。
7、保龄球有多重？
重量依照国际规定最重到16磅（每磅为0.454公斤）。可凭喜好而选择所丢的保龄球的重量，通常为8到16磅。打保龄球的姿势 持球 持球时姿势要对，手臂要夹紧胳肢窝，确定身体、肩膀摆正，原本半蹲的姿势也要改过来变成直立。
8、保龄球有什么注意事项
第二：自己去选择合适的保龄球 有些人到球馆，经常会和服务员说，给我拿两个10磅的，好像是自己消费了，就应该享受这个服务，实际上，这种观点是不正确的，因为即便是服务员拿来的球的重量，是你能够使用的，但是指空的。
9、儿童保龄球比赛用球有什么要求？
重量和尺寸：保龄球重量不得超过16磅，圆周不得大于27英寸，且球的直径必须恒定不变的。球的表面除了用于抓球的孔、识别记号、球的编号以及因包装偶然造成的小缺口之外，不应存在任何形式的凹陷或槽沟。（1）以抓球为目的。