打保龄球1小时的运动量大吗
一个人打一个小时保龄球会累吗
会。保龄球（bowling）又称“地滚球”，是一种在木板球道上用球滚击木瓶的室内体育运动，流行于欧洲、大洋洲和亚洲的一些国家。保龄球比赛以抽签决定道次和投球顺序。比赛时，在球道终端放置10个木瓶成三角形，参加比赛者。
2、打保龄球算剧烈运动么
保龄球运动，对于一个新手来说，是比较难掌握的，所以也是运动量很大的，如果是经常打球的，可能一局两局就不算什么，但是也不会就打一局两局。最后，医生说尽量避免剧烈运动，就是告诉你除了必要的坐卧行走，别干别的。
3、请问保龄球一般一小时能打多少局左右？
一个道一小时打得好的大约6局左右，一般水平5局。一般白天10元一局，晚上20元
4、保龄球锻炼多长时间为宜
初学者建议可打2局~~4局。依照个人体力而言。可适当加局！朋友交际一下，没有玩过的，一般三四个人打两小时以内为宜，这样落实到人头上就是每人半小时。大概三局左右。大家交替上道，也不会很疲劳。注意，打保龄球讲究。
5、运动一小时消耗多少卡路里
各种球类运动，都是有氧运动，不过消耗的卡路里也不太一样。打一个小时网球可以燃烧500-1000卡路里。打一个小时排球可以燃烧160卡路里。打一个小时乒乓球可以燃烧130卡路里。打一个小时台球可以燃烧90卡路里。打一个小时保龄球。
6、保龄球一小时一般能打几局
一般能打5-6局左右。如果你全中打的比较多，最厉害的能打到10局，不过那是超级高手～～
7、打保龄球好处和注意事项
可以弥补日常生活中和工作重负下的`运动不足。据计算，打3局保龄球的运动量相当于骑车20分钟，或跑步15分钟，或打网球20分钟。不受天气、时令影响的运动。打保龄球的礼仪事项 打保龄球时，务必换上保龄球专用的。
8、打保龄球的好处-打保龄球的技巧
3.可以弥补日常生活中和工作重负下的运动不足。据计算，打3局保龄球的运动量相当于骑车20分钟，或跑步15分钟，或打网球20分钟。4.不受天气、时令影响的运动。保龄球技巧 要领 投球瞬间初学者想要打好保龄球，最重要的。
9、打保龄球能瘦身么
明确告诉你不能，低体力运动，甚至可以说还不如走路运动的多，根本无法消耗热量。所谓的减肥就是不停的消耗热量，身体能量不够了会用脂肪自动转化成能量，保龄球根本就无法消耗热量怎么可能减肥 。
10、保龄球打法
直线球：直线球就是球路是直线的一种打法。很多人都可以掌握这种球路，而且不费力气，初学者也会容易控制强劲的球。需要以第二箭头为瞄准点投球，顶部为正旋，同时让球沿着直线的方向进行滚动，放开球的时候，先让拇指。