打完保龄球几天后腰疼怎么回事
踢完球后腰疼怎么回事?
踢完球后腰疼是运动量过大,以致腰疼比较严重,休息两天如果不行的话,应该是腰肌劳损,可以采用一下理疗, 针灸,中药,外用药物,非甾体抗炎药等治疗方法进行治疗的。切记,在此期间一定不能让自己过于劳累。常见的腰疼原因。
1、打篮球第二天腰疼怎么回事
打篮球第二天腰疼怎么回事 这种通常考虑是腰拉伤、扭带导致慢性腰肌劳损,以及受风寒着凉等,一般与剧烈运动,使得患者腰部肌肉处于高张力状态有关,适当的进行局部热敷、按摩、针灸等治疗,能够促进患者的疼痛症状有所减轻。
2、打完球后腰疼,晚上左腿发麻,第二天感觉要站不起来了。拍ct结果如下.
回答:问题分析: 以腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后缓解等为主要表现的症状,考虑腰肌劳损。建议避免过劳、矫正不良 体位。 意见建议: 适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调。必要时理疗、按摩等舒筋活血
3、运动后腰疼是怎么回事
运动后腰疼是怎么回事2 运动后腰疼常见原因如下:一、长时间没有运动 运动前没有做好充分的热身运动或者运动量过大,导致腰部局部乳酸堆积,从而出现肌肉酸痛的症状。二、运动姿势不正确 或者运动过程中腰部受到撞击,导致。
4、打篮球后腰疼怎么办,是怎么回事?
减小运动强度,最可能是腰肌劳损,打球控制强度,1-2小时低强度对抗会更有利于身体。
5、没运动过的人打保龄球后哪里比较酸痛
这里面分两种,1是平时就运动少的;2是打保龄球少的(没什么经验的)一般来说打多了,右手虎口处会比较痛,大臂、小臂也会酸痛(还得看打的人什么姿势,要是正确的话基本不会怎么痛),另外还有一个就是右手大拇指也。
6、打篮球后腰疼,怎么回事
您现在的症状,结合您的描述是剧烈运动之后出现的,首先考虑是运动过程中的外伤,比如强烈碰撞,其次就是扭腰投球幅度过大而出现扭伤。指导意见:建议您首先卧床休息,其次回想一下自己在运动的过程中是否有剧烈的扭腰或是与队友。
7、14岁的男孩运动后腰疼怎么回事
运动过度,发生腰疼,可能是急性腰扭伤,治疗不及时会演变为慢性损伤,难以治愈。还有可能是长期不良姿势导致腰椎变形,诱发腰椎病,在外力刺激下,产生腰疼症状。建议及时到医院检查,确诊腰疼原因,早日得到治疗。如果是姿势性。
8、请问我打完篮球经常腰疼,在尾巴骨上方那一片,直不起腰,怎么回事?
就是冬天,打完球也是喝矿泉水,基本没带过热水。我分析这可能是我腰疼的最主要原因。后来,队里一50多的老同志,和他说了我的情况,他给我那建议是,打球带护腰,无论夏天、冬天,另一个是不要经常喝冷饮,实在没有热。
9、怎么会腰痛?
锻炼的话最好还是游泳,尽量不要做单边运动,如羽毛球 乒乓球 保龄球 高尔夫球,这种单边运动会造成腰椎间盘压力增大,容易扭伤腰肌。而老人家的腰部疼痛可以通过针灸 药敷缓解,而且特别注意老人家不要坐太低的凳子,经常煲。