颈椎病能打保龄球吗
颈椎病术后不能大意,医生给出5个保健建议,一定要做好
锻炼不仅仅是对肩颈部位的锻炼，最好是做一些全身运动，以不剧烈的有氧运动为主，对身体的调节是最好的。需要注意的是颈椎病患者不宜打保龄球，颈椎病出现问题，在打保龄球的过程中很容易造成拉伤和劳损。保暖 长时间。
1、颈椎不好,有什么办法可以解决？
打保龄球，实验证明，以正确的姿势打保龄球，全身200多块肌肉都能够得到锻炼，全身肌肉运动的同时有助于缓解颈椎病。热敷，每天用热水袋或者热毛巾敷颈部早晚各一次，每次10分钟，这样有助于放松颈部肌肉，改善局部血液循环，减。
2、怎样才能让自己远离颈椎病？
避免长时间保持一个姿势，如长时间低头工作、久坐不动、一直盯着电脑或电视看、躺着看书或看电视以及用头夹着电话都不是好习惯。因此每工作1小时左右最好站立起来活动，伸展四肢，眺望远处 。
3、脊髓型颈椎病患者能打篮球、踢足球吗?适合做哪些运动？
颈椎病可以打篮球，但不要太累，做太激烈的运动。最好是打乒乓球，打乒乓球可以预防和缓解颈椎病，是一个非常好的措施。打球时，整个身体还是很舒展的，颈椎可以充分活动。当然，如果长期以不正确的姿势打球，可能会对颈椎。
4、颈椎病术后为保持有效的交换应除外下列哪些护理措施？
要多做一些锻炼全身的运动，如打球、跑步、游泳，但颈椎病患者不宜打保龄球。可以做一些局部运动增强颈部肌肉力量，如适当做缩脖子的动作，向侧后方做“回头望月”式的旋转，用头做“米”字操或用头画圈。有的动作可以锻炼。
5、最适合颈椎病患者的运动项目是什么？
特别是适宜温度的海水浴，对颈椎病的理疗作用很好，有条件的患者在夏季可以多参加海水游泳活动。打羽毛球接高球时的动作原理与蛙泳大致相同，因此也适合于颈椎病患者。不过需要特别注意的是，蛙游及打羽毛球防治颈椎病要因时、
6、适合颈椎病的体育运动都有哪些？
打羽毛球对预防甚至治疗颈椎病有特殊功效。本人自从迷上了羽毛球运动,颈椎病的症状就消失了,推荐大家试试,只要坚持,效果一定不错。机理:我们在进行羽毛球这项运动时,需要用羽毛球拍一上一下、前后左右来回接球;而当球来势猛攻或超出头。
7、椎动脉型颈椎病,连续几天恶心,头晕。最大业余爱好是打台球。打台球对.
有，因为如果太投入或者时间较长，容易使颈部长期保持一个姿势比较僵硬，尤其是低头多了也会容易造成恶心、头晕！最好不要连续打4-5小时，时间有点长，可以多找个人玩，三个人替换着上场，中间有休息时间比较好。
8、打保龄球的危害及注意事项 打保龄球的危害和注意事项
大家不宜在球馆呆太长时间，当你感到疲劳的时候，应该出去活动一下，吸收一下新鲜的空气。另外，保龄球是非常的脏的，所以大家在打完保龄球的时候，一定要注意卫生，一定要将手洗干净。最好在打保龄球的时候准备好干净的。
9、请问,保龄球这项运动对于我们身体有哪些好处呢？
因此它也可以让我们能够得到一个很好的休息，它可以让我们的身心得到一个很好的休息，当我们在打保龄球的时候，只要我们的姿势是正确的，我们全身两百多块肌肉几乎都能够得到一定的锻炼，所以他也对我们的身体有非常多的益处，