打完保龄球腿站不起来正常吗
我昨天打保龄球,打完就腿好酸,这正常吗?今天更加酸了!
这是正常的肌肉反应,不必过于担心!一般来说,我们活动时,肌肉会产生一种代谢产物“乳酸”,而在正常情况下,肌肉所产生的乳酸会被肌体自然吸收。但在过度的运动下,肌肉产生大量的乳酸,超出了我们自身的代谢能力,就会堆积。
1、健身第一天之后,腿就站不起来了,为什么会这样?
这是正常的,因为运动量太少,酸痛是因为乳酸积聚,可以轻轻地敲打以帮助其分解。注意局部保暖,避免疲劳,口服舒筋活血片和芬必得治疗,配合局部热敷。小编针对问题做得详细解小编针对问题做得详细解读,希望对大家有所帮助,如。
2、健身后大腿无力,坐着就站不起来怎么回事
是一般的运动后肌肉酸痛?我知道的是由于长时间不运动,突然运动量大增,导致肌肉中的因为运动产生的乳酸无法及时运出,导致肌肉酸痛,这样的情况一般几天后,等肌肉中乳酸排出就能恢复。我不知道楼主是不是这样的情况 。
3、打保龄球的危害及注意事项 打保龄球的危害和注意事项
在打保龄球的时候一定要注意将球抓牢固,不然很容易因为脚滑而摔倒,导致骨折之类的意外。而且不要一次性打太长时间,否则很容易引起脑缺氧和心肌缺血,老年人应该打一局就休息一会儿,高血压的人最好少打。保龄球馆的空气是。
4、打完保龄球之后腰疼正常吗
腰疼,就不大正常了,一般来说,保龄球需要上身力量协调,会用到腰部力量,会有酸痛感,但是疼的不得了,估计就是你自身的问题了,或者是你姿势非常不合理造成的.
5、没运动过的人打保龄球后哪里比较酸痛
这里面分两种,1是平时就运动少的;2是打保龄球少的(没什么经验的)一般来说打多了,右手虎口处会比较痛,大臂、小臂也会酸痛(还得看打的人什么姿势,要是正确的话基本不会怎么痛),另外还有一个就是右手大拇指也。
6、打保龄球右腿很酸是不是姿势不正确
是的,如果你是右手持球的话,右腿不会有太强的冲击,感觉腿酸肯定是姿势不正确。
7、打完保龄球怎么缓解肌肉疼痛 打完后会肌肉酸痛 该如何调节 比如做一 .
你好 打保龄球之前 做好拉伸和热身 打后做放松运动 可以很好地缓解肌肉疼痛
8、我家猫咪打了针以后,后面两条腿站不起来了,是怎么回事?
可能是打针打到肌肉了,打疼了猫咪害怕了,观察几天吧,没什么事,等肉不疼了,猫咪就可以自己站起来了,不应担心,如果过几天还没有缓解,要到医院去拍片子看看。
9、我家猫咪打了针以后,后面两条腿站不起来了,是怎么回事?
两种可能,一是药物引起的不良反应,二是注射引起的神经损伤,当然也不排除猫咪自己由于害怕引起的应激反应,要去宠物诊所就诊进一步确诊。