自行车坐垫过高容易伤到哪
自行车座椅太高会伤膝盖么。档位太高的话伤膝盖，尤其是爬坡的时候 平时可以多联系踏频，档位不要调的太高
2、调整自行车坐垫高度的技巧。坐垫太高的话膝盖容易受伤，而且重心太高也容易产生意外；太低的话脚踏踩不出力量，长期用不正确的姿势踩踏也会对膝盖与腿部产生不好的影响。唯有正确的坐垫高度才能真正发挥出应有的踩踏效率、并拥有最正确健康又不伤害身体的。
3、把自行车的坐垫调高有什么好处。自行车的坐垫调高有如下好处：座高有利于发力，可以利用到腿上全部的肌肉，也使肌肉不容易受伤。腿能伸展得开，可以加高踏频速度，减小肌肉中乳酸堆积，也就是减小疲劳度。座高后相对形成了趴着的骑行姿势，高速时可以减小风。
4、自行车坐垫高度下适会引起那些不适。高度太高或者太低都会影响骑行的速度和肌肉酸痛，膝盖损伤，正确的高度应是脚后跟踩到底，腿完全打直。
5、自行车座椅太高会伤膝盖么？呵呵，恰好相反，座位高了没事，太低才会损伤膝盖——座位太低的话在整个骑行过程中骑行者的腿都是弯曲的，膝盖长时间受压迫、得不到放松，所以会受伤。 车座标准高度的调节方法是这样的：在平地上双腿并拢站直，把车座。
自行车坐垫过高容易伤到哪
1、自行车座椅高度不合适会造成什么损。损失体力呗，太低了发力不好，因为要发力最好就要越高越容易发力，但是太高了每次踩踏到底部腿都要绷得直直的会容易伤及膝部关节部位，所以最佳位置是踩踏到底仍略有一点点没伸直的感觉！另外你说的座椅高度可能是翘头还是。
2、骑单车常见的运动伤害与防护。单车骑行常见的运动性伤害与防护一、颈肩痛肌肉使用习惯：由于一般人平常很少用到颈肩部的肌肉，因此刚开始接触较“前趴”的单车运动骑姿时，颈部与肩部本来就比较容易产生酸痛感。不过别担心，颈部与肩膀的肌肉群自己会很快的适应这样。
3、如何看自行车坐垫舒不舒服？坐垫的高度是单车设定中最重要的一环，尤其与膝盖伤害与踏踩出力息息相关。坐垫太高的话膝盖容易受伤，而且重心太高也容易产生意外；太低的话脚踏踩不出力量，长期用不正确的姿势踩踏也会对膝盖与腿部产生不好的影响。最佳。
4、想知道如果自行车坐垫不够舒服的话，会不会对身体有什么不太好的影响。您好，如果说自行车坐垫不太舒服的话，骑时间长了会对腰部造成一定的损伤（本人深有感触），而且坐着也很不舒服，所以尽量买好点的坐垫。附：坐垫调高会省力气哦（量力而行，别调太高）希望能帮助到你！
5、如果自行车坐垫不舒服的话，会对身体造成什么样的问题？自行车座位也是好调节的。调好后骑着试一下，以浑身舒服自然为好。如果说调节的不好，会影响腰部酸痛，长期可能出现骨架变形，腰肩盘突出，也可以造成会阴疼痛麻木等等现象。aqui te amo。